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踢足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的(de)，如(rú)果是七(qī)、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细(xì)胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让(ràng)大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成(chén伊拉克是不是被灭国了g)各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用(yòng)到的(de)关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符(fú)合(hé)要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次(cì)也(yě)没(méi)关系，不(bù)要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运(yùn)动项目(mù)，但(dàn)要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在(zài)速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有优(伊拉克是不是被灭国了yōu)势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员(yuán)，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展优(yōu)势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了(le)执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。伊拉克是不是被灭国了p>

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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