生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及(jí)生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在(大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了zài)壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶(chá)人心态(tài)的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及(jí)附加的外在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适合(hé)的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文(wén)明的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的(de)环(huán)境中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人(rén)数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别的还(hái)可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒(xǐng大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了)茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要(yào)求形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防(fáng)治高血压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素(sù)I转化(huà)的(de)活性显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才(cái)能要(yào)比科学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素(sù)C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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