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豌豆能(néng)够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生(shēng)吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆能(néng)吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一(yī)般不含有(yǒu)有毒物(wù)质，一般不(bù)会(huì)对人体(tǐ)发生晦(huì)气(qì)影(yǐng)响(xiǎng)，并且生豌豆(dòu)中(zhōng)含有多种人体必(bì)需的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，比方(fāng)植(zhí)物蛋(dàn)白(bái)、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食(shí)纤维(wéi)、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加速体(tǐ)内推(tuī)陈出新，促(cù)进胃肠道(dào)活(huó)动，起到(dào)益中气(qì)、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半(bàn)年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水加食盐制(zhì)成(chéng)饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十分(fēn)之七处(chù),倒入食用植物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层(céng)坚持一到二(èr)厘米深,在(zài)常温下(xià)寄存。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保(bǎo)存(cún)的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装在(zài)塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍(réng)然还带壳(ké)的那类豌(wān)豆，不要一次全揉捏放在同一个容器里(lǐ)收(shōu)纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜(mó)把这(zhè)些容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到(dào)很明显的豌豆(dòu)味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却(què)后(hòu)放(fàng)冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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