人靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人(rén)的穿着一定是(shì)可(kě)以(yǐ)为她加分的，所谓(wèi)的气质也(yě)离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是和所处(chù)的大(dà)环境相(xiāng)关联的，你不能让一(yī)个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖(mài)房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还非常(chán奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒g)的难受，天(tiān)冷的(de)时(shí)候还(hái)有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的经(jīng)验以后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道(dào)了之前是(shì)多么的不合时宜和不专业，于(yú)是(shì)大家(jiā)向着一致的目(mù)标前(qián)进，那就是穿得越来(lái)越短、越(yuè)来(lái)越(yuè)紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不会有太大的吸(xī)引力，但是(shì)女跑(pǎo)者如果这(zhè)么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性(xìng)相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女(nǚ)跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为了(le)更好地保(bǎo)护(hù)好女跑者(zhě)，我们还是要(yào)适当(dāng)的(de)做好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是(shì)在(zài)平时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的距(jù)离大(dà)多(duō)不会(huì)超过(guò)一个半(bàn)马(mǎ)，那么(me)在穿(chuān)着上(shàng)其实没有(yǒu)那么高(gāo)的(de)要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分(fēn)长短带(dài)内衬宽松一点的(de)，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上(shàng)不会让(ràng)别人多想。

我们(men)也不排除个别(bié)女跑者是(shì)故(gù)意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自(zì)己成为焦点(diǎn)，但有这样想法的(de)人毕竟还(hái)是少(shǎo)数(shù)，大多(duō)数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而(ér)不是跑(pǎo)步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了别(bié)人(rén)联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不(bù)会让别人分心，对于我们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为(wèi)主，希(xī)望这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一(yī)个好(hǎo)建议(yì)。

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