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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通(tōng)用(yòng)名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日常生活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及(jí)矿物质等(děng)营养(yǎng)成分，适当(dāng)的吃一些(xiē)西葫芦，能够很(hěn)好(hǎo)地乔布斯为什么把苹果给库克(dì)补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)乔布斯为什么把苹果给库克增强(qiáng)体质(zhì)，能够起到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃(chī)，一般不建(jiàn)议直(zhí)接生吃。因为(wèi)西(xī)葫芦如果直接生吃味道比(bǐ)较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一(yī)种(zhǒng)叫葫(hú)芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺(cì)激，导致患者(zhě)出(chū)现腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从而会(huì)对身体健康造成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所以西(xī)葫芦(lú)通常(cháng)不(bù)能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的(de)大(dà)有的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更(gèng乔布斯为什么把苹果给库克)加香甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容(róng)易看出来，但是购(gòu)买的时候(hòu)也要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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