一(yī)公里(lǐ)大概多少步？是1700步左右的。关于(yú)一公里大概多少步以及微信(xìn)运动一公里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)，一(yī)公里大概要走几分钟，跑步(bù)一公(gōng)里大(dà)概多少步，成人一公里大(dà)概(gài)多少步(bù)，女生(shēng)一公(gōng)里大(dà)概多(duō)少步等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

一公里大概要走几分(fēn)钟

　　一(yī)公里(lǐ)大(dà)概要(yào)走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟。正常成年人的步速一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而(ér)老年(nián)人(rén)和小孩(hái)的(de)步行速度会(huì)稍(shāo)慢(màn)一(yī)些,通常为(wèi)0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走(zǒu)路速度每增加(jiā)0.1突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么米(mǐ)/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一公里大概多少步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步(bù)行１公里不同速度(dù)步数(shù)不同，一(yī)般为１７００步(bù)左右(yòu)。

　　正常(cháng)人的步行(xíng)速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时(shí)。

公里与千米的区别

　　公里是由市制(zhì)单位“里”的衍生的一(yī)个单位，就像公斤与斤是一(yī)样的，在本质上都是属于中国传统的单(dān)位(wèi)，在(zài)日(rì)常生活中人们早已习惯(guàn)用公里来表达(dá)距(jù)离的单位，所(suǒ)以这就是现在依(yī)旧有人使用该单位的原因。

　　千米俗称公里，一(yī)般用英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年(nián)5月(yuè)的时候(hòu)由法国(guó)科学(xué)家(jiā)组成的(de)特别委员会(huì)定(dìng)制的(de)标准，之后就一直延续下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘(lí)米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国(guó)人一般(bān)用(yòng)“里(lǐ)”用的多，很久以(yǐ)前就有(yǒu)着几里地的称呼，所(suǒ)以(yǐ)公(gōng)里(lǐ)逐突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么(zhú)渐取代千(qiān)米在国人心中(zhōng)传播开(kāi)来(lái)，现在基本(běn)上人们都是用公里来(lái)表示距离，但是1公里等于多少(shǎo)千米呢？其(qí)实(shí)还是1千米(mǐ)，都是可(kě)以(yǐ)相互(hù)进行换算的(de)。

　　自1929年民(mín)国(guó)推行(xíng)计量改革以来，一里就(jiù)被特指为一市里，人们常说的“几里地”就是根据这(zhè)个计量(liàng)单位来(lái)计算的(de)，而一里地就是500米(mǐ)，也就是1公里的一半，所以现(xiàn)在人们再说(shuō)一公里等于多少千米的(de)时候就(jiù)不要弄(nòng)混了，一公(gōng)里就是一(yī)千米，一里才是0.5千米。

散步时做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步(bù)之态，才能(néng)周身(shēn)气(qì)血(xuè)平和，百脉(mài)畅通，是其他运动(dòng)所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆(cōng)忙，更不能(néng)琐事烦身，要顺其自然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤身体。

　　散(sàn)步的速(sù)度(dù)也有规定。

　　缓步(bù)是步(bù)频(pín)缓(huǎn)慢，步幅不大的步行，行走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅也(yě)不太大(dà)的步(bù)行(xíng)，每分钟约１２０步左(zuǒ)右(yòu)，这种散步比较轻快(kuài)，可振奋精(jīng突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么)神(shén)，兴奋大脑，能使腿肌(jī)增加力量。

　　还有一种比(bǐ)较自由的(de)逍(xiāo)遥(yáo)步，时快(kuài)时慢，且走(zǒu)且停，行(xíng)走一段路程后可(kě)以(yǐ)休息(xī)，继(jì)而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管(guǎn)是那(nà)种形式的步行，犹如文化艺术一样，没有(yǒu)一成不变的固定模式。

　　即便是同一个人，身(shēn)体状况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡(fán)事(shì)随缘皆(jiē)有味。

　　这个缘在步(bù)行中说来就是有恒(héng)：持之(zhī)以恒(héng)；有序：循序渐(jiàn)进；有度：适度运动。

一公里大概(gài)多少步

　　正常行(xíng)走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一(yī)步约(yuē)在0.6到0.4米之间，1公里(lǐ)等(děng)于1000米，走一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的(de)走路姿势(shì)应该是(shì)抬头挺胸，目(mù)要平(píng)视，躯干自然伸直；收(shōu)腹，身体重心(xīn)稍向前移(yí)；上(shàng)肢与下肢配合协调，步伐(fá)适(shì)中(zhōng)，两脚落(luò)地有节奏(zòu)感。

　　步行做(zuò)到三宜

　　一宜：轻(qīng)松，犹如(rú)闲庭(tíng)信步之态，才能周身气血平和，百(bǎi)脉畅(chàng)通，是其他运动所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦(fán)身，要(yào)顺其自然，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行，做到形动而不(bù)疲，否则(zé)容易伤身体(tǐ)。

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