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主(zhǔ)播坐班和不坐班是什么(me)意(yì)思，坐班和不(bù)坐班是(shì)什么(me)意(yì)思区别

　　坐班是指每天按(àn)规定时(shí)间在单位工作，多(duō)指(zhǐ)在办公室(shì)上班的，同时规定(dìng)无特别(bié)事不(bù)能长时间离(lí)开(kāi)办公地(dì)点(diǎn)，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指(zhǐ)不(bù)用(yòng)坐在办(bàn)公室工作，可以(yǐ)在家工作，工作时(shí)间(jiān)等自由支配。

　　坐班与(yǔ)上班(bān)是不同的(de)，上班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话(huà)说，坐(zuò)班属于上(shàng)班(bān)，但上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网(wǎng)文(wén)作家等，这些工作(zuò)都属(shǔ)于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对来说，不坐班的工作(zuò)对于员工来说，时(shí)间相(xiāng)对更加(jiā)自由一(yī)些；

　　对于企业而言(yán)，会在一定(dìng)程度上增加管理压力。

坐班不坐(z改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁uò)班什么意思,什么(me)叫不(bù)坐班(bān)

　　1.不(bù)坐班意思是不在指(zhǐ)定的办公(gōng)地点进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在(zài)很多(duō)人(rén)闷孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如(rú)教师、编(biān)辑、IT人员(yuán)等等都(dōu)是(shì)经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁yī)种通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下(xià)肢麻木(mù)浮肿、全(quán)身乏力等(děng)。

　　 5.归根(gēn)结(jié)底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果(guǒ)不是坐班族，即不坐班(bān)，那么工作(zuò)人员就不会有这么多(duō)职业病了。

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