近(jìn)日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化(huà)”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一年以来(lái)的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自己的(de)粉丝(sī)，他(tā)对粉丝喊(hǎn)话称(chēng)，“畊(gēng)练一周年，你们都(dōu)发生了很大的改(gǎi)变，这个(gè)改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜(xǐ)欢吃健康(kāng)无添(tiān)加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变(biàn)好了(le)、和老公有共(gòng)同话(huà)题(tí)了、睡(shuì)眠改善了(le)、看待(dài)事的物(wù)角度更积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传递的(de)能量(liàng)，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非(fēi)常多(duō)的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什(shén)么(me)变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非(fēi)常多(duō)的网(wǎng)友涌入(rù)该话题，分享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一(yī)年(nián)以来(lái)的身心变化，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余(yú)人(rén)。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化当然是非常大(dà)的(de)。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的(de)效果，根据大家(jiā)的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即使体重没变(biàn)，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来(lái)，虽然体重变化(huà)不大，但是(shì)能够明(míng)显感受到身体变得越来(lái)越好(hǎo)，而且心情也(yě)随之(zhī)更加开朗自(zì)信，整个人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的(de)网友称自己压力很大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运动的(de)快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是件(jiàn)需要持(chí)之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮(yǐn)食，体重没变化(huà)，但身(shēn)体素质的确(què)好了不(bù)少(shǎo)。

　　这(zhè)类分享内容非(fēi)常多(duō)，除了微博，其他社交平台中也有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素质好了(le)非(fēi)常多，一些曾经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身体(tǐ)状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐的(de)美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积(jī)极向(xiàng)上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝(sī)们(men)变化(huà)这么大，刘畊宏本人这一年来(lái)又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化(huà)

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也(yě)在微博、小红书、快手等社交平(píng)台上(shàng)经营个(gè)人账(zhàng)号，分享自(zì)己生活、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不(bù)过目(mù)前刘(liú)畊宏已经(jīng)早过了(le)涨粉期(qī)，其粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳定。

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　　以抖音平台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的(de)情(qíng)况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的(de)头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营(yíng)业务(wù)”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基(jī)本保持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过(guò)去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天以来(lái)，刘(liú)畊宏直(zhí)播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次(cì)，累(lèi)计观看人次(cì)达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播(bō)中，平均人(rén)气峰(fēng)值也都(dōu)在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也(yě)并非一(yī)成不变的带大(dà)家跳操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始(shǐ)在(zài)直(zhí)播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但(dàn)也让运动这(zhè)种比较枯燥的(de)事情多(duō)了一分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮(bàn)成“小(xiǎo)丸(wán)子(zi)”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局(jú)限于在(zài)家(jiā)直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目(mù)睽睽”下(xià)直(zhí)播(bō)带大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急于带货。而(ér)一(yī)年过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直(zhí)播带(dài)货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏(hóng)肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七千万粉丝的大(dà)号则没(méi)有带货记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看(kàn)85.2万扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌人次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘(liú)畊宏主要售卖(mài)健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民(mín)健(jiàn)身(shēn)”这个(gè)概念，让非常多的人通过运动获取健康(kāng)的(de)身体以(yǐ)及更(gèng)自信的(de)心态；同时，刘(liú)畊(gēng)宏自己也通过带货(huò)变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没(méi)有挑战。在涉足带货变(biàn)现后，产品(pǐn)质(zhì)量问题往往成为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏更加(jiā)关(guān)注供应(yīng)链管理，避免因产(chǎn)品口碑问(wèn)题(tí)带(dài)来负面(miàn)影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红(hóng)时期(qī)正值(zhí)居家办公高峰期，人们(men)有(yǒu)充(chōng)足时间(jiān)观看直播一(yī)起(qǐ)锻炼(liàn)；但现在(zài)随着大家日(rì)常生活(huó)回(huí)归正常，可能(néng)对刘畊宏粉(fěn)丝增量(liàng)上有所影响(xiǎng)。

　　例如有(yǒu)媒体(tǐ)调(diào)查称，也(yě)有很多网友(yǒu)表示自(zì)己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练(liàn)习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的(de)投票中(zhōng)，坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占(zhàn)比仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早就(jiù)不跳的网友占(zhàn)比(bǐ)22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊(gēng)宏依然是(shì)健身领域的“现象级(jí)”博主，仍然(rán)会带领更多人参与到(dào)健身(shēn)这(zhè)件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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