新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于(yú)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放(fàng)的好(hǎo)办法等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还(hái)可以起到一定的润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生(shēng)物(wù)的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微(wēi)大一(yī)点的(de)纸箱，在下(xià)面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣(yī)服(fú)，再(zài)把新鲜(xiān)山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里(lǐ)干燥，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏(huài)，因为纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的(de)作用(yòng)，旧(jiù)衣服或报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山(shān)芋，不(bù)仅保存时间(jiān)长，而且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂(làn)发(fā)芽(yá)，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将(ji心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗āng)新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也(yě)可以保存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能够(gòu)保留(liú)住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较(jiào)少(shǎo)，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存之前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说(shuō)一(yī)次性会(huì)买(mǎi)很(hěn)多芋头回(huí)来，这(zhè)样(yàng)自(zì)己一天(tiān)肯定(dìng)是(shì)吃不完(wán)的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保存(cún)不(bù)好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多(duō)人(rén)常常为(wèi)这个(gè)事情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之说(shuō)，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的(de)适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购买之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间(jiān)，可(kě)采用(yòng)通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次(cì)性(xìng)买回来太多的(de)芋头不(bù)知道怎么保存好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍的(de)这些(xiē)保存芋头的方(fāng)法，如果(guǒ)不是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里面(miàn)保存(cún)下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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