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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较(jiào)常(ch学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高cáng)见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维(wéi)生(shēng)素(sù)、纤维素(sù)以及矿物质(zhì)等营养(yǎng)成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起(qǐ)到一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫(hú)芦如果直接生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对(duì)身(shēn)体健康造成一(yī)定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示(shì)还没有(yǒu)完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出(chū)来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起(qǐ)来(lái)没事(shì)，其实内(nèi)部(bù)果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全(quán)成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是(shì)气味还(hái)是口感要差很(hěn)多(duō)；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来(lái)，但是购买的时候也(yě)要留意(yì)一(yī)下(xià)，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

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