新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存放时间(ji火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗ān)，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存，山芋存放(fàng)的好办(bàn)法等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克(kè)熟山芋(yù)的热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且山芋中(zhōng)富含植物纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时也不(bù)用担心摄(shè)入(rù)过多热量，可(kě)以(yǐ)代替部分(fēn)主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明(míng)植物纤维因为难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微(wēi)生物来帮(bāng)助代谢，减肥(féi)人(rén)群可(kě)以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱，在(zài)下(xià)面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层(céng)报纸或(huò)旧衣服，最后(hòu)在(zài)上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时(shí)间(jiān)不坏，因为(wèi)纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用，旧衣(yī)服(fú)或报纸有(yǒu)温室的效(xiào)果和吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂(làn)发(fā)芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也可以保(bǎo)存很(hěn)长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首(shǒu)先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人(rén)特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头，所以(yǐ)说(shuō)一(yī)次性会买(mǎi)很(hěn)多芋(yù)头回来(lái)，这(zhè)样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头(tóu)保存下来，但是害怕保存不好，担心(xīn)这个芋(yù)头坏掉了(le)不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人常(cháng)常为这个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么(me)芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之(zhī)说，过干(gàn)也会导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快食用，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应(yīng)存(cún)放于室内较温(wēn)暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存(cún)较长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存(cún)好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不(bù)是很多，那(nà)么最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面(miàn)保存下来，但是一(yī)定不能(néng)削皮(pí)，这样带皮的(de)保存时间才(cá火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗i)能更(gèng)长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定(dìng)要(yào)把(bǎ)芋头放在通风的地(dì)方。

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