黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？以(yǐ)及黍米是(shì)大黄米吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是(shì)大(dà)黄米吗还(hái)是小黄，黍子是(shì)大黄米还是小(xiǎo)黄米(mǐ)，黍是不是(shì)黄(huáng)米(mǐ)等问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知识(shí)：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低血压(yā)的功效与作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍(shǔ)米(mǐ)里含有大量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把(bǎ)人体(tǐ)内(nèi)多余的(de)脂肪分解掉，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以(yǐ)适当吃(chī)一些黍(shǔ)米(mǐ)能达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里(lǐ)面含(hán)有(yǒu)非常多的微量(liàng)元素和钾(jiǎ)元素，而且还有很(hěn)多其他的(de)营养物(wù)质，具有(yǒu)降血压和(hé)治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同(tóng)一(yī)种物(wù)质， 大黄米(mǐ)别(bié)名是软黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族(zú)维生素以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一(yī)年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具(jù)柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还含有多(duō)种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同(tóng)一种作物(wù)，是(shì)由糜子（黍(shǔ)）去皮(pí)加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多(duō)分(fēn)布于印度(dù)、中国、尼日(rì)利亚(yà)和俄(é)罗斯。

　　糜(mí)子(zi)是生长于我国北方的(de)一种农(nóng)作物，含有的人体必(bì)需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的含量均高(gāo)于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛(máo)；叶(yè)舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开展或较(jiào)紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成毫(háo)米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　 我国华北(běi)、西北(běi)多有栽培(péi)。

　　 一般分两种类型，以(yǐ)秆(gǎn)上有毛，偏(piān)穗，种(zhǒng)子粘(zhān)者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每(měi)100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食(shí)纤维含量(liàng)丰(fēng)富(fù)，为大(dà)米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量(liàng)均较大(dà)米丰富(fù)。

　　以上资料参考(kǎo)  百度百科–大(dà)黄米(mǐ)

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