人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着(zhe)一定是(shì)可以为她加分的(de)，所(suǒ)谓的气质也离不开(kāi)衣服的功(gōng)劳，不过不管穿(chuān)什么，都是和所处的大环境相关(guān)联的，你不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工(gōng)人穿(chuān)着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一(yī)个卖房(fáng)的穿(chuān)着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符(fú)合(hé)跑步的需要(yào)，我们经常(cháng)能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观(guān)，而且(qiě)还非常(cháng)的(de)难受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的(de)感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于知(zhī)道了之前是多么的不合(hé)时宜(yí)和不专业，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短(duǎn)、越(yuè)来(lái)越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的(de)摩擦，一(yī)旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会(huì)非常(cháng)难(nán)受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也(yě)不(bù)会有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿(chuān)，不(bù)由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定(dìng)律，而(ér)且从很多马拉松(sōng)比赛(sài)中我们(men)就能看(kàn)到女跑者在(zài)跑者(zhě)这个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保(bǎo)护好(hǎo)女(nǚ)跑(pǎo)者，我们还(hái)是要适(shì)当的做好隐私的(de)保护，如果是在平时(shí)的跑(pǎo)步，我(wǒ)们(men)跑步的(de)距离大(dà)多不会超过(guò)一个半马，那么在穿着上其实没(méi)有那么(me)高的(de)要求，只要不(bù)是在(zài)三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必要姜子牙活了多少岁穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加马(mǎ)拉松发的(de)那(nà)种(zhǒng)短袖就足够(gòu)，短裤(kù)可以选择五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比(bǐ)较(jiào)友好，能(néng)够很大程度上不(bù)会让别(bié)人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那(nà)么穿(chuān)，那样的确可(kě)以让自己成为(wèi)焦点(姜子牙活了多少岁diǎn)，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还是(shì)在(zài)认真跑步(bù)，并(bìng)且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑(pǎo)步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时(shí)。天(tiān)气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会以短距离为主(zhǔ)，希望这(zhè)对于(yú)我们女跑者来说，会是一个(gè)好建(jiàn)议。

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