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什么是步频和步(bù)幅(fú)，步频(pín)的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一步(bù)的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不(bù)一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团(tuán)后面大概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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