经(jīng)常饮用(yòng)黑(hēi)豆(dòu)水，可以(yǐ)有效(xiào)去除(chú)胃中热痹，治疗脾(pí)胃(wèi)损伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳食(shí)纤维，以及低聚糖能(néng)够帮助人(rén)体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利(lì)排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善(shàn)便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效(xiào)减少体内胆固醇(chún)，还可以有效预防中(zhōng)老年患者(zhě)动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还(hái)有补(bǔ)血养肾的功效，可以(yǐ)缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝酸软、关(guān)节不(bù)利等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大家(jiā)可以看看

　　1、天天(tiān)喝黑豆(dòu)煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾经外，因为它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入(rù)脾经，他除了(le)有(yǒu)补肾的作用，它还有健(jiàn)脾的(de)作(zuò)用。

　　中(zhōng)医，中(zhōng)药健脾的话，他(tā)就是有一个健(jiàn)脾(pí)益(yì)气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是可以使人的气机得到提(tí)高，同时黑豆还可以祛水的(de)作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿(zhǒng)，长期(qī)吃黑豆都可(kě)以很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富(fù)，类型(xíng)多种多样(yàng)，有些名(míng)贵的黑豆品种至(zhì)今尚在生产(chǎn)上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早(zǎo)熟春(chūn)大豆，表(biǎo)现早熟、高(gāo)产、适应(yīng)性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域(yù)试验(yàn)南方早熟春豆组(zǔ)的对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品(pǐn)种优，营养(yǎng)价值高。

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