生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会(huì)在香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可(kě)依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的(de)环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的(de)味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的几(jǐ)个(gè)当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度和(hé)湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之(zhī)外(wài)，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液(yè)中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人(rén)体变老的(de)机制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试(shì)验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群(qún)比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够(gòu)使一个(gè)在(zài)开展癌症进(jìn)程(chéng)中的(de)重(zhòng)要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面(miàn)，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血(xuè)流量(liàng)以及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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