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1ma等于多少a,1ua等于多少a 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么(me)补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎么补(bǔ)救

  做(zuò)鸡蛋羹的时(shí)候不小心把(bǎ)水(shuǐ)放多了煮出(chū)来的鸡蛋羹都(dōu)是汤(tāng)汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法是可以补(bǔ)救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可(kě)以(yǐ)再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即(jí)可。

  另外(wài)可以在蛋液里加适量盐,可(kě)起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水(shuǐ)融合,这种情况就不(bù)能够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水1ma等于多少a,1ua等于多少a和热开水,加生水因自来水中有(yǒu)空(kōng)气,水被烧沸后(hòu),空(kōng)气排出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分(fēn)也会受(shòu)损。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫(tàng)热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不(bù)够,一(yī)般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是(shì)液(yè)体状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比1ma等于多少a,1ua等于多少a

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与水的比例是第(dì)一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化(huà),具体(tǐ)要根(gēn)据(jù)你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于(yú)1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不易(yì)成(chéng)型,最(zuì)佳黄(huáng)金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质(zhì)的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋(dàn)的大(dà)小(xiǎo)略有不同(tóng)。

  水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白(bái)是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋(dàn)白(bái)血(xuè)症患(huàn)者、近期(qī)有手术创伤的(de)患(huàn)者、身(shēn)体(tǐ)有创面(miàn)需要进行愈合的患者,以及(jí)需要(yào)生长肌(jī)肉的人群,建议(yì)多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注(zhù)意是水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn),而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进(jìn)食,可能(néng)出现高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng)或者高(gāo)血压等状(zhuàng)况(kuàng)。

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