关于一天(tiān)一瓶可乐算过量吗,可乐建议几天喝(hē)一次,三天(tiān)一(yī)瓶可乐算过量(liàng)吗的最新生活经验内容如下(xià)：

　　1、一(yī)天一瓶(píng)可(kě)乐(lè)算过量的了(le)，比较多了。这个(gè)饮用量非常(cháng)不健康，每天一瓶就算是经常(cháng)喝可乐(lè)了，它(tā)的危(wēi)害(hài)是巨大的。可乐(lè)含有咖(kā)啡因，长(zhǎng)喝(hē)上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升高，容易加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会加速病情的(de)恶化。对吸烟者来讲(jiǎng)，咖(kā)啡因在尼古(gǔ)丁诱变物质的作用下(xià)，易(yì)使(shǐ)身体某些组(zǔ)织发生(shēng)突(tū)变(biàn)，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有碳(tàn)酸，喝多(duō)了对身体不好。因为人(rén)体在弱碱(jiǎn)性(xìng)。

　　2、可乐每天都(dōu)可以喝的，但(dàn)建议(yì)不要喝(hē)多。每天(tiān)饮用2到10升可(kě)乐的人会(huì)出现血钾过低(dī)症(zhèng)状。比起过(guò)去(qù)，人(rén)们现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导(dǎo)致出(chū)现了诸(zhū)如(rú)牙齿疾病、骨(gǔ)头软化、新(xīn)陈(chén)代谢综合征(zhēng)和糖尿病之(zhī)类的许多疾病(bìng)，更多的病例(lì)越(yuè)来越证(zhèng)明过量饮用可乐确实会导致(zhì)人体(tǐ)血(xuè)钾过低，进而导致(zhì)肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列(liè)疾病。

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