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　　2、把跳跳(tiào)球的脚环套在脚(jiǎo)上，如图(tú)所示。

　　3、用(yòng)手(shǒu)抓着跳跳球(qiú)的绳子，然后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到另一只脚时，另一(yī)只脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳跳(tiào)球旋转起来。

　　6、一(yī)边(biān)转一边跳如此重复(fù)即可。

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　　1、首(shǒu)先(xiān)取出(chū)跳跳球，然后把跳(tiào)跳球上的(de)灯打开(kāi)（有些跳(tiào)跳球没有灯(dēng)，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的(de)脚(jiǎo)环套在脚(jiǎo)上，如(rú)图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的(de)绳子(zi)，然(rán)后(hòu)把跳跳(tiào)球甩(shuǎi)起来(lái)。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一只脚时，另(lìng)一只(zhǐ)脚(jiǎo)跳起来(lái)。

　　5、继续用脚把跳跳球旋(xuán)转起(qǐ)来。

　　6、一边(biān)转一顷(qǐng)脊举(jǔ)边(biān)跳如此(cǐ)重复即可。

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