生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种(zhǒng)不同的(de)茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不(bù)同的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍(shào)普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍(réng)是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加(jiā)的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的(de)心态(tài)泡(pào)出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖(gài)碗(wǎn)一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗，才(cái)干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱(ěr)茶的(de)色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热(rè)，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和(hé)湿度(dù)的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫(wèi)生、有利于(yú)正常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的(de)似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血(xuè)药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的(de)现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分)含(hán)量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病(bìng)往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿(ér)茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化(huà)的(de)活(huó)性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人(rén)体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试(shì)验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物(wù)和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子(zi)终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的(de)活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素(sù)C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利(lì)尿(niào)效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效(xiào)果。

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