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羊(yáng)肉(ròu)可(kě)以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可(kě)以(yǐ)补肾壮阳的。

　　吃羊肉(ròu)是可以补肾的。 羊(yáng)肉具有温中健脾、养(yǎng)肝(gān)、补(bǔ)肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可(kě)以促进血液循(xún)环，增强身体抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保护胃壁(bì)，促进消化的(de)功(gōng)能，对于肾虚(xū)的患(huàn)者有很好的食补的(de)效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益虚劳、温中(zhōng)健脾(pí)、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉(ròu)可(kě)益气补虚(xū)，促进(jìn)血液循环，增(zēng)强身体抵(dǐ)抗力，注意合理(lǐ)膳食，不宜使用防腐、剩热(rè)或冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食(shí)羊肉日(rì)常生活中是有很多(duō)好处(chù)，羊肉可以促进血液(yè)循环，增强抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功(gōng)能，所(suǒ)以说吃羊肉有很多(duō)的功(gōng)能和效果。

存(cún)放(fàng)新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风干法(fǎ)保(bǎo)存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上(shàng)盐或别的调味品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂(guà)在背阴处(chù)，用干燥的(de)风(fēng)吹直(zhí)至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用太阳(yáng)晒(shài)。

　　这样(yàng)就(jiù)能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风(fēng)干后食用(yòng)。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把羊肉切成一片片的(de)，在肉的两面都抹上盐，然后挂起来，或是(shì)平(píng)摊在阳光下晒干(gàn)。

　　一般(bān)晒几天就好了。

　　这样(yàng)可使羊肉(ròu)保存的(de)时间(jiān)很长(zhǎng)，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成(chéng)细丁，在锅里倒进适(shì)量的食用油加热，待油热之(zhī)后，放进羊肉(ròu)翻(fān)炒。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里(lǐ)没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放(fàng)进干净的(de)容器(qì)里(lǐ)，要吃的时候再取(qǔ)出来(lái)。

　　这样(yàng)保存的羊(yáng)肉做羊肉(ròu)汤(tāng)面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜(xiān)的方法(fǎ)就是冷藏，冷藏蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病(cáng)不仅可以保留羊肉(ròu)最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还可以大大(dà)延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉(蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病ròu)分成(chéng)一份(fèn)一份的(de)，分别装入(rù)保鲜(xiān)袋封口之后放入冰箱，确保冰(bīng)箱冷(lěng)冻格(gé)温度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调(diào)整在负18℃，并且尽量(liàng)不要随意打开羊肉的那一格，不然羊肉就会有变质的(de)可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当一般可以储(chǔ)存10个(gè)月左右的时间，不过(guò)也要尽快把(bǎ)剩余的(de)羊肉(ròu)吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉就已经不新(xīn)鲜了，那么(me)冷冻之后羊肉的营养价值和(hé)口感都会流失的更快。

　　购买(mǎi)羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能(néng)感(gǎn)受到紧(jǐn)实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那(nà)就(jiù)是(shì)新鲜(xiān)羊(yáng)肉。

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