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　　运动中经常(cháng)遇到的问(wèn)题：

　　- 工作太(tài)忙没有时间去健身房(fáng)，家里又没有器械

　　- 健身(shēn)房(fáng)没有私教指导，不(bù)知道如何安全(quán)正确地开始健身

　　- 网上攻(gōng)略太多，抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗不知道(dào)哪(nǎ)个靠谱(pǔ)，练了(le)之(zhī)后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或(huò)者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健(jiàn)身、跑步、骑行(xíng)、计步数(shù)据分散在各个平台，记(jì)录比较分(fēn)散，对每天的运动数据没有整(zhěng)体的统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根(gēn)据用(yòng)户场景、健(jiàn)身目的、有无器械编排各种训(xùn)练(liàn)计划，4分钟也可(kě)以完成一(yī)次健身(shēn)训练

　　- 所有动作(zuò)均(jūn)配(pèi)有视频，标准的动作演示和(hé)精确(què)的语言描述带(dài)你快速入门

　　- 权威健身专(zhuān)家把(bǎ)控(kòng)内(nèi)容，为每个(gè)人制定(dìng)科(kē)学的健身(shēn)计划(huà)

　　- 热(rè)门城市有趣(qù)的跑步路线图，让跑(pǎo)步更有乐趣

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